アスリート
通信簿

アスリート通信簿とは「全国地域育整協会」が提供しているサービスで、スポーツに励んでいる子どもたちの成長に必要とされる要素を「見える化」し、適切な課題を把握する取り組みです。

近年の子どもたちは昔の子どもに比べて身体が弱くなっているといわれており、以前と比較して骨折やスポーツ障害といったケガの発生が増えている傾向にあります。

その社会的問題を解決するために発足したサービスです。

アスリート通信簿では、普通では実態の把握が難しいとされている「食習慣」「運動習慣」「競技習慣」「ケガのしやすさ」の項目をスコアで提示し、課題を明確にしていきます。

アスリート通信簿によって提示された項目に対して適切な運動・食事などを行うことでケガを引き起こすリスクが軽減するとされています。
適切な運動によって、柔軟性が向上しスポーツでの接触が起こったとしても衝撃に強い身体になることが見込めます。

また、正しい食生活は身体に十分な栄養素を与え、疲れが溜まりにくくなるといった効果が期待できます。

子どもたち一人ひとり身体の大きさや筋力量、柔軟性が異なるため自身に合った身体の使い方を身に付けることが大切とされます。
アスリート通信簿の結果に基づいたトレーニングなどを行うことで、整ったフォームが身についたり、身体のバランスが整ったりすることにつながります。

その結果、スポーツの場面でのパフォーマンスアップが期待できます。