FAST TRAINER

専用のラップで筋肉を幅広く圧迫することで、筋肉を低酸素状態に追い込みます。
その状態でトレーニングをすることで、素早く筋肉内の毛細血管の血流を制限し、速筋を速く活動させることができます。
通常のウェイトトレーニングより確実に、より短時間に、狙った筋肉を鍛えることができます。
また、短時間のトレーニングで効果を見込めるため、関節など通常のトレーニングで痛めやすい箇所への負担も少なく済みます。

FAST TRAINERが効率的にトレーニングのサポートをしてくれるので、「座ったまま」「寝たまま」での無理のない自重運動メニューやストレッチなどのリラクゼーションメニューも豊富。
もちろんガッツリ鍛えたいアスリート向けのトレーニングメニューやシェイプアップメニュー、有酸素運動メニューもございます。
お体の状態や目指すボディに合わせて様々な種類のメニューを選択できます。

自動圧調整機能や安全機能により、血流制限トレーニングの中でも高い安全性を備えています。
また、FAST TRAINERを指導するトレーナーは解剖・運動生理学に基づいたトレーナー資格講座を受講しているため、安心してトレーニングを受けることができます。

・トレーニングメニューとなるため、施術前2時間は食事をお控えください。

期待できる効果

・ケガの回復促進
・筋力、持久力向上
・体幹の安定性やパフォーマンスアップ
など

期待できる効果

・美脚美尻
・キレイなボディライン
など

期待できる効果

・成長促進（成長ホルモンの放出）
・運動機能向上
など

期待できる効果

・慢性腰痛の予防
・不良姿勢の改善
など

あかり鍼灸接骨院では、施術のほとんどを施術歴18年の院長が担当いたします。肩こりや腰痛などの慢性系の身体の不調から、捻挫や肉離れ、各種スポーツでのケガなど、どんな身体のトラブルでもご相談ください。接骨院が初めての方にも分かりやすい施術説明を大切にしており、実施する施術をしっかりと理解していただいてから身体の調整を行います。ぜひご安心してご来院ください。

患者様が抱えているお悩みを幅広く解決するために、当院では全6種類の専門機器を導入しています。これまでの施術の経験・知識と先進的な機材の両方を生かして、患者様ごと一人ひとりに適した施術を提供しています。これまでの接骨院には、未体験を感じることのできる機器も導入しておりますので、ぜひお試しください。

大変ありがたいことに、当院へお越しいただくほとんどの方が、家族やご友人からの口コミ・ご紹介をきっかけにご来院いただいております。毎月の新患数も30人以上と、とても多くの方にご愛顧いただいております。これからも地域の方の健康とスポーツ活動をサポートできる、かかりつけの接骨院を目指していきます。